Dessa måndagar.
Denna vecka har varit bra. Mycket som hänt, men det gör mig ju starkare sägs det. Jag känner mig lycklig. Om man inte ser veckan ur den psykiska vinkeln utan ur hälsovinkeln så har den varit som andra veckor. Jag är grymt duktig på veckodagarna och helt värdelös på helgerna. Och jag trivs ganska bra med det upplägget måste jag säga. Speciellt med tanke på att det, trots det, visar resultat på vågen. Idag stod vågen på -1.2 kg.
Jags kulle vilja säga att det är så stolt över mig själv, att jag är så jäkla duktig, att det är värt att slita för. Men jag känner att jag inte kan det. Jag anstränger mig inte det minsta för att gå ner känns det som. Jag tänker inte på det ens. Jag och min kropp har hamnat i fas så den sköter det mesta själv om jag ska vara ärlig.
Hur som helst mår jag jävligt bra.
Sunny monday
Måndagsvägning. -0.6 kg. Jag är nöjd.
MORS.
Delmål 2
Men nu till det roliga. Måndag idag, invägning. Det har gått segt de senste veckorna. Jag har ingen annan att skylla på än mig själv. Men idag visade vågen på minus, närmare bestämt -1,8 kg. Detta gott folk innebär att jag har nått mitt andra delmål! Jag har gått ner över 20 kg! 21 närmare bestämt!
Fan vad jag är bra.
Snigel snigel på vägen där...
Måndag efter utehelg.
Hela veckan har jag varit otroligt duktig och tränat som en iller. Typ. Det är dom här helgerna som man väljer att roa sig som gör att det går åt helvete. Så är det. I helgen har jag inget annat än att unnat mig det bästa av dom bästa, och det tänker jag inte sluta med. Dessvärre så syns detta rätt snabbt på vågen. Hej alkohol, donken och pizza. Oh ho no!
Slut med försvarstal. Måndagsvägning. Vågen visade på -0,7. Inte vad jag hade hoppats på men det är ju ett miuns iaf. Tror jag blev lite bortskämd förra veckan med -3 kg. Haha. Nu är det jobb hela jävla veckan som gäller, även helgen, så då kan jag omöjligt ut och roa mig. Kan vara ganska bra. :)
Mors.
Nu jävlar
En annan sak som gör mig lycklig är att jag ÄNTLIGEN är frisk nog att träna. Om jag inte skulle få nått hemskt återfall idag. Peppar peppar. I morgon kör vi en timme zumba 18.40-19.40, och sedan gasar vi vidare till dansen som börjar 20.00. Jag hoppas jag blir så utmattad att jag inte kan stå, att mina ben darrar och jag blir så svettig så jag måste vrida ur tröjan. Kanske inte det smartaste att börja tokträna efter två veckors uppehåll och tryck över bröstet. Men varför ska man vara så jävla smart hela tiden?
Nu till det intressanta som 99% av er EGENTLIGEN kom hit för att läsa. Ja, det är ju måndag. Förra veckans nederlag gjorde mig smått förbannad. Det var egentligen inte alls konstigt det som hände, men jag gillade inte att skriva plus.
Idag ställde jag mig på vågen och den visade -3.1! Jag vet att det kanske är lite mycket på en vecka men va fan!? Jag är superglad! Och supersnygg! Bara jag inte fortsätter i den takten.
Mors.
Jag är en sork.
Kontentan av ovanstående är alltså att jag är sjuk. Normalsjuk. Fast för mig är det ju såklart inte normalt. Sedan i söndags har jag haft galet ont i halsen och bihålorna. Trodde i söndags att detta var nån form av dubbel-mega-super-bakisgrej goin' on. Nu är det onsdag, så jag kan omöjligt vara bakis än. Nej jag är sjuk. Sedan i söndags kväll har jag endast fått i mig en tallrik makaroner och korv och igår kväll fick jag i mig typ 2 dl gulachsoppa. Senare i Svallet så fick jag i mig en storjävla kopp varm choklad också.
Ja men vad har detta resulterat i? INGEN träning alls! Igår väntade mitt två timmar långa konditionspass, som jag verkligen sett fram emot. Men nej. Om jag så ligger på dödsbädden så tänker jag träna i morgon. Jag får damp. Det spritter i kroppen. Ännu ett resultat av detta är att jag sedan i måndags har gått ner 2 kg. INTE bra! Hej då muskler. Idag måste jag försöka äta. Men jag ryser bara av tanken. VAD HÄNDER? Jag som älskar mat...
week of shame
Vi hörs på måndag igen!
Bild
Nåja, lite har det allt försvunnit sedan jag började.
Måttbandet visar hur det såg ut för 3 månader sedan.
See you all!
Fullt ös.
Resultatet denna vecka när jag ställde mig på vågen var -1.5 kg. Jävligt bra. Jag är supernöjd. Jag har gått över den magiska 15 kilosgränsen. Jaaa...till och med över 16 kg. Men 15 kg har kännts som ett svårt hinder. Nu siktar vi på 20! Jag är pepp som fasen!
Nytt år, nya tag!
I torsdags var jag på Zumba för första gången i mitt liv. Det var helt galet roligt! Åhhh! Längtar till nästa vecka då det är igen! Det var så roligt att det går att jämföras med Aerobic. Och DÅ är det roligt. Hade galen träningsvärk i ryggen dagen efter, vilket då måste innebära att jag tränade muskler som jag inte tränar på min andra träning. Perfekt! Yey!
Skrev ju ingenting förra veckan, lika bra, gick upp några hekto, och så ner... gick inte att mäta nästan. Men idag är det måndag och ett nytt år och om jag jämför med förra måndagen så hade jag gått ner 1.4 kg! Underbart! Bra början på detta år!
Hej hej!
Ner och upp, upp och ner
Vägde mig dock i morse igen, bara för kul skull, och då hade jag gått ner. MEN det är måndagens vägning som räknas.
Ta hand om er alla där ute!
monday
Vågen visade idag på -1.1 kg. Fantastic!
men godmorgon
Varannan vecka
Ja visst! I går var det måndag igen och vågen stod och väntade på mig när jag vaknade! Denna vecka stod jag still. Jag hade ärligt talat inte väntat mig något annat. Jag hann inte med att träna alls förra veckan plus att jag var på julfest med jobbet, där det blev en del alkohol och liiite för mycket kalorier, samt att jag i lördags var på middag med mina älskade vänner där det blev galet mycket mat och dryck. Jag är glad att jag inte gick upp! :) Men nu är det en ny vecka. Tyvärr kommer jag inte hinna med friskis denna vecka heller, då mina arbetstider är lagda för sent, men det får väl bli lite promenader istället.
Ny vecka, nya möjligheter!